乳ガンになって、ガーン!Σ( ̄□ ̄;)

今日、乳ガンと診断されました。 ガーン!!Σ( ̄□ ̄;) 33歳なんすけど… なんにせよ、とりあえずアウトプットのためのブログ作りました。 4月に転職したばかり。ぶっちゃけ、ココロザシナカバ。 何気ないことに傷ついたり、思いがけないことがつらかったり苦しかったりする。でも、 趣味とか、仕事とか、病気のためにあきらめないで、がんばろ!\(^o^)/ 退院して1週間でも、山歩きできました。一ヶ月立てば、剣岳も登れましたよぉ!(笑) さぁみんな、ファイト!v(´・∀・`*)v

カテゴリ: 健康管理

『食生活の反省と改善について』の画像
私は、これまでの食生活に関しては、反省するばかりです。 自分の欲望のままに好きなものを食べ、おなかいっぱいでも残さず食べ、栄養バランスも多少考えてはいたものの、それにしても食べすぎなことが多く、身体にいい食事内容ではありませんでした。 ほぼ外食、 …

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